第二十八章 玉蟾行气功(第4/7 页)
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“师娘谬赞了，我现在还没有完全领悟，还需多加练习，才能彻底领悟。”李水道十分谦逊的说道。
“嗯，你要不看一看后面的章节。”秦玉娥循循善诱道。
“多谢师娘。”李水道翻开道书向后看去……
《玉蟾行气功》第三式：玉蟾望月。
行功口诀：
身姿坐卧起，百脉畅由心；静坐沐月光，玉蟾仰望月；心意聚腹轮，气沉丹田真；左转右转力流通，全身血脉尽舒张；手掌轻扬握云气，五脏六腑活力生；脊椎伸展蓄真元，头顶悬空接上苍；呼吸深沉吸天地，吐故纳新心自在……
“玉蟾望月的口诀要高深许多，涉及到意境上的修炼，让人难以揣摩。”李水道喃喃自语神情凝重。
“金蟾抱鲤是聚气，水蟾游龙是冲关，玉蟾望月是升华。升华自然是最难的……”秦玉娥在一旁解释道。
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