第44章 修仙从爬山跑步开始(第1/8 页)
最新玄幻魔法小说：
混沌乾坤诀、
我老婆是黑道大佬、
从谎言开始我的可怜青春、
满穗的奇妙冒险、
梁医生不可以(限)不容、
官途：从基层科长到权力巅峰、
他家实力通天，你们惹他干嘛、
一剑凌九天、
疯了吧！校花母女是我的房客？、
官场：京城大少，来贫困村享福？、
官场：那夜后，我的人生炸裂了、
超时空武帝、
你一男兵，混进女兵连当教官？、
都市修仙之坐忘道、
高武：我把天骄当牛马、
妖众序列、
高武：神佛降世、
开局看到隐藏信息，我借黑贷平账、
开局白丝校花，榜一大哥请让让、
开局奇迹行者，刷野无限奖励、
修仙有很多途径，但是女儿年纪太小，所以君皓宇为女儿制定了专属的修炼方案。
打通穴位是修仙的入门，然后，他再为女儿炼制一些丹药，如果不出意外，一年半载之后，君彤就能进入筑基期，她的身体就能自产真气，不用他再注入真气，也不用再担忧红光血脉的侵蚀。
“今天，我们先从体能训练开始。”
君皓宇从绿油油的草地上站起来，像当年第一次授徒那样，给君彤上课。
“首先，我们先跑步，一直跑到出汗才可以休息。”
出汗是为了打通身体各处的毛孔，这是汇聚真气的基础工作。
懂事的君彤迟疑了，君皓宇见状，自个先跑起来，君彤马上笑盈盈地跟着跑起来。
围着房子跑了两圈，君彤就气喘吁吁，但额头还没出汗。
这时，一直在窗户盯着的凌竹清提醒道。
“彤彤她不怕热，很少出汗。”