第237章 空穴来风，内观己身，三座丹田(第4/6 页)
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想到这里，姜典决定趁热打铁，尝试更进一步。
他旋即闭目凝神静心，循着那未知之人的记忆指导，再次开始修行。
想要在观想中，与檀中穴虚空，开辟出作为炼气藏气的绛宫金阙。
修行者，必须熟悉人身之中奇经八脉，周天正穴的准确位置，并能摒弃自身五感干扰，于纯然如一的定境之中，准确感知锁定其所在。
这一步的功夫，通常被称作内观。
也是炼己筑基这第一个大阶段修行中，必须要达成的一个基础硬性要求。
当然，这一步的功夫，只是最基础的，最容易的。
入门修行之人，只要能初步拿住心猿，降服意马，收摄杂念入得定境，再加上熟记奇经八脉，周天正穴的所有位置，基本上就能做到内观己身。
如果心都静不下来，奇经八脉，周天正穴的位置都记不住，连内观都做不到，大抵也是资质驽钝，悟性拙笨，不堪造就之辈。
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