第28章 春秋武道——练力境真力(第1/9 页)
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第二日清晨,早上7点,辰时。
陈语醒了,看了看时间,发现在才7点。
“当叶公太久,早就养好习惯早上辰时起床,这个良好习惯能带回现实可真不错。”
陈语起床,伸了伸懒腰,这么嘀咕着。
随后简单洗漱好个人卫生后,开始晨练。
练的不是别的正是《春秋炼体术》的入门筑基的春秋桩。
说是春秋桩,春秋桩名为桩法,其实更似睡功。
它的表现形式有点类似电影里的睡梦罗汉拳,是侧躺着身体练功。
主旨作用是要身心放松,松驰筋骨,方便凝力。
这是他在现实里第一次亲身练功,很却很轻松的就入了门,掌控好了诀窍。